{"version":"1.0","provider_name":"Celebrities and other stories","provider_url":"https:\/\/celebrities.cafeblog.hu","author_name":"KlauDia","author_url":"https:\/\/celebrities.cafeblog.hu\/author\/klaudia-2\/","title":"Napi 10.000 kal\u00f3ria - elfogadn\u00e1d a kih\u00edv\u00e1st?","html":"<h3>A napokban t\u00f6bb olyan vide\u00f3 is szembe j\u00f6tt velem az egyik video port\u00e1lon, melyben amerikai n\u0151k \u00e9s f\u00e9rfiak napi 10.000 kal\u00f3ri\u00e1t fogyasztanak el \u00fagynevezett kih\u00edv\u00e1s gyan\u00e1nt.<\/h3>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<p>Az els\u0151 kisfilm amit \u00e9n l\u00e1ttam val\u00f3sz\u00edn\u0171leg egy komolyabban sportol\u00f3 l\u00e1nyr\u00f3l sz\u00f3lt, mert ez l\u00e1tszott megjelen\u00e9s\u00e9n. A napot f\u00e1nkkal kezdte s miut\u00e1n befejezte a reggelit tartott egy alapos edz\u00e9st. Majd a tov\u00e1bbi id\u0151szakban kb. 2 \u00f3r\u00e1nk\u00e9nt vett mag\u00e1hoz hatalmas mennyis\u00e9g\u0171 \u00e9s kal\u00f3ria tartalm\u00fa \u00e9teleket.<\/p>\r\n<p>A h\u00e1rom vide\u00f3 k\u00f6z\u00fcl amit l\u00e1ttam, mindegyikben kulcs szerepl\u0151 az amerikaiak \u00e1ltal oly kedvelt f\u00e1nk \u2013 nagy mennyis\u00e9gben \u2013 megjelent a hamburger, j\u00e9gkr\u00e9m \u00e9s rengeteg \u00e9dess\u00e9g.<br \/>Ments\u00e9g\u00fckre szolg\u00e1ljon, hogy a men\u00fc tartalmazott eg\u00e9szs\u00e9ges falatokat is.<\/p>\r\n<p><span style=\"text-decoration: underline\">Ha k\u00edv\u00e1ncsiak vagytok a vide\u00f3kra a bejegyz\u00e9s v\u00e9g\u00e9n megtal\u00e1lj\u00e1tok \u0151ket.<\/span><\/p>\r\n<p>Ami az \u00e9n fejembe sz\u00f6get \u00fct\u00f6tt, hogy mi\u00e9rt csin\u00e1lj\u00e1k? Mire j\u00f3 ez nekik? Pr\u00f3b\u00e1ltam kutatni ut\u00e1na de sajnos nem igaz\u00e1n j\u00e1rtam sikerrel \u00edgy marad saj\u00e1t elm\u00e9lked\u00e9sem a dolgot illet\u0151en. Val\u00f3sz\u00edn\u0171leg ez is egy \u00fajabb h\u00f3bort lehet, ahogy m\u00e1r sz\u00e1mtalan esetben tal\u00e1lkoztunk kih\u00edv\u00e1sokkal.<\/p>\r\n<p>\u00dagy gondolom ha valaki ekkora mennyis\u00e9g\u0171 \u00e9telt k\u00e9pes mag\u00e1ba t\u00f6mni (\u00e9rtsd sz\u00f3 szerint) 24 \u00f3ra alatt az mindenk\u00e9pp meg\u00e9rdemli az \u201eelismer\u00e9st\u201d \u2013 persze csak k\u00e9pletesen.<\/p>\r\n<p>Ami biztos, hogy a rengeteg cukor \u00e9s zs\u00edr nagy m\u00e9rt\u00e9kben terheli meg a szervezetet s az a 10.000 kal\u00f3ria egy eg\u00e9sz heti \u00e9tkez\u00e9st v\u00e1lt ki. De vegy\u00fck figyelembe, hogy a c\u00e9l \u00e9rdek\u00e9ben az \u00fagy nevezett fast foodokat vetett\u00e9k be s m\u00e9g \u00edgy is iszony\u00fa mennyis\u00e9g\u0171 \u00e9telr\u0151l besz\u00e9l\u00fcnk.<\/p>\r\n<p>Bevallom \u0151szint\u00e9n mialatt figyeltem a tev\u00e9kenyked\u00e9s\u00fcket m\u00e1r \u00e9n rosszul voltam s eg\u00e9sz id\u0151 alatt azon gondolkodtam hova tesznek ennyi ennival\u00f3t, hogyan k\u00e9pes a gyomor ennyit befogadni, hogy nem kaptak a v\u00e9g\u00e9re cukor m\u00e9rgez\u00e9st?<\/p>\r\n<p><strong>Minden esetre b\u00edzom benne, hogy kis haz\u00e1nkban nem lesz olyan aki kedvet kap hozz\u00e1.<\/strong><\/p>\r\n<p>Linkelek egy m\u00e1sik vide\u00f3t is, amiben 30.000 kal\u00f3ria\/nap j\u00e1tsz\u00f3dik le. <br \/>Itt m\u00e1r tudatosan, \u00fagymond felk\u00e9sz\u00fclten \u00e1llt hozz\u00e1 a delikvens, hisz napi t\u00f6bb mozg\u00e1st is belevitt ezzel \u201ek\u00f6nny\u00edtve\u201d mag\u00e1n. A nap v\u00e9g\u00e9re \u00e1tsz\u00e1molva 7 kg t\u00f6bbletet mutatott a m\u00e9rleg a folyamatos tel\u00edtetts\u00e9g \u00e9rz\u00e9s \u00e9s has fesz\u00fcl\u00e9s mellett.<\/p>\r\n<p>[embed]https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=r5tYhDv-gLE[\/embed]<\/p>\r\n<p><strong>Teh\u00e1t semmi esetre sem aj\u00e1nlom senkinek kipr\u00f3b\u00e1l\u00e1sra az itt l\u00e1tottakat, sem eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi sem ment\u00e1lis szempontb\u00f3l.<\/strong><\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<p><span style=\"text-decoration: underline\">\u00c9s itt n\u00e9zhettek bele a 10.000 napi kal\u00f3ri\u00e1ba:<\/span><\/p>\r\n<p>[embed]https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=LAEjD5cDslM[\/embed]<\/p>\r\n<p>[embed]https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=axM4NKUZKL4[\/embed]<\/p>\r\n<p>[embed]https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=e559IHoq-GU[\/embed]<\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<p><span style=\"text-decoration: underline\">Kinek mi a v\u00e9lem\u00e9nye? Mi volt a fejetekben a vide\u00f3 n\u00e9z\u00e9se alatt?<\/span><\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<h3>Ha tetszett a cikk likold \u00e9s oszd meg ismer\u0151seiddel valamint gyere k\u00f6z\u00f6ss\u00e9g\u00fcnkbe<a title=\"facebookon\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/celebritiesandotherstories\" target=\"_blank\">\u00a0facebookon <\/a>is valamint iratkozz fel h\u00edrlevemre.<\/h3>","type":"rich","thumbnail_url":"https:\/\/celebrities.cafeblog.hu\/files\/2015\/07\/0e58d6b6-7969-4483-ba54-666362a1e3c3_diets-binge-at-weekends-consume-half-calori-150x150.jpg","thumbnail_width":150,"thumbnail_height":150}