Valóságos csodabogyónak tartják a magyar konyhában csak keveset használt és talán ismert is fehér mustármagot. Pedig általános hatása révén természetes úton szabályozza az anyagcsere folyamatokat.
Alkalmazása során javul a székrekedés, gyomorbetegségek, köszvény, reuma, a pattanások és még a reuma is. Tehát fogyasztása kizárólag jótékony hatással van a szervezetre.
De, hogy miként fogyhatunk tőle? Lássuk:
A pici gömböcskék hatóanyagaiknál fogja lepucolják a bélfalon lévő bélbolyhokat. Az epe működését fokozza, cukorbetegeknél csökkenti a vércukorszintet. Csökkenti az étvágyat magas szelén és triptofánaminosav tartalmának köszönhetően. Rengeteg Omega-3 zsírsavat, magnéziumot, foszfort és vasat is a szervezetbe juttat.
Persze ne ettől várjuk a csodát, de remekül segíti a súlyvesztést, ha az alábbiak szerint alkalmazzuk:
A kúra ideje 6-8 hét, amely időszak alatt naponta 3-szor étkezés előtt egy csapott kávéskanál mustármag rágás nélküli lenyelése javasolt bő folyadékkal, lehetőleg vízzel. Ez a folyamat akkor lesz hatásos ha mindennap betartjuk az adagokat.
Ár érték arányban rendkívül kedvező, ugyanis egyetlen zacskó 200 Ft-ba kerül, tehát még ez is a bogyó pozitív listájára írható.
